Ayurveda
Personlig konsultasjon
For deg som ønsker en dypere forståelse og individuell veiledning på din velvære reise. 15% avslag for alle Sjelehagens medlemer.
Book din gratis 15 min samtale
Ayurvedisk konsultasjon med Cecilie vil gi en personlig og grundig veiledning for velvære, skreddersydd til dine unike behov. Disse konsultasjonene går utover standardabonnementet vårt, og gir individuell oppmerksomhet for å vurdere din kropp- og sinn sammensetning (dosha) og identifisere dine ubalanser. Du vil motta personlige anbefalinger for livsstil, kosthold og (ved behov) urter i tråd med Ayurvediske prinsipper. Disse konsultasjonene er ideelle for å adressere spesifikke helseutfordringer, eller skape økt velvære og balanse, og er tilgjengelige mot et ekstra kostnad for de som søker dypere støtte på deres velvære-reise. Velg mellom en enkel konsultasjon, eller vår signaturpakke.
Hva kan du forvente av en ayurvedisk konsultasjon?
I løpet av konsultasjonen vil dere gjennomgå dine helsevaner, kosthold, livsstil og eventuelle plager du måtte ha. Cecilie hjelper deg å identifisere din dosha – din unike sammensetning, og underliggende ubalanser. Basert på denne informasjonen vil hun skreddersy en plan for kosthold, urter, øvelser og livsstilsendringer designet for å gjenopprette balansen i din unike kropp.
Fordeler med en privat Ayurvedisk konsultasjoner
Personlig veiledning
Skreddersydde råd basert på din unike kroppskonstitusjon.
Dypere innsikt
Adresser spesifikke helseutfordringer fra roten.
Helhetlig tilnærming
Anbefalinger for hele deg - livsstil, kosthold og stressmestring.
Eksklusiv støtte
Personlig oppmerksomhet for en mer fokusert velværeopplevelse.
Varige resultater
Skap bærekraftige vaner for langvarig velvære.
Bygg støtte og motsandsdyktighet
Tilegn redskaper for å støtte deg gjennom livets ulike faser og utfordringer.
Ayurvediske konsultasjoner
Gå dypere på din velværereise med en skreddersydd 1-1 Ayurvedisk konsultasjon
NYE KLIENTER
90 + 20 min
1250 kr
(15% for medlemmer)
For nye klienter. Gjennom en fysisk evaluering og grundig samtale identifiserer vi din kropp- og sinn-sammensetning samt eventuelle ubalanser. Etter konsultasjonen får du en skreddersydd plan med anbefalinger for kosthold, livsstil og urter for å støtte kroppen mot balanse.
Book din konsultasjon
SIGNATURPAKE
1 x 90 + 3 x 60 min
3750 kr inkl moms
(15 % for medlemmer)
En unik kombinasjon av Ayurveda og holistisk helsecoaching, designet for å gi deg inngående støtte for kropp og sinn. Vi ser helhetlig på dine fysiske, emosjonelle og mentale utfordringer. Perfekt for deg som ønsker mer veiledning for å håndtere stress, fordøyelsesbesvær, selvfølelse, hudproblemer og mer.
OPPFØLGING
60 min
894 kr
(15% for medlemmer)
En oppfølgingsamtalen er for deg som har hatt konsultasjon med Cecilie tidligere og ønsker oppfølging for videre støtte og justering av din plan. Vi anbefaler en oppfølging ca 1-2 måneder etter første konsultasjon.
Ofte stilte spørsmål
Hva kan jeg forvente fra en gratis 15 min samtale?
Dette er en helt uforpliktet samtale der du og Cecilie sammen har mulighet til å avgjøre om en Ayurvedisk konsultasjon er rett for deg. Her kan du stille spørsmål du måtte ha om Ayurvedisk veiledning, samt dele litt om dine helseutfordringer/mål. Du forplikter deg ikke til å avtale en konsultasjon ved å booke en gratis samtale.
Koster en full Ayurvedisk konsultasjon ekstra?
Ja, en Ayurvedisk konsultasjon tilbys til en ekstra kostnad. Du trenger ikke være medlem for å booke en konsultasjon, men som Sjelehagen medlem får du 15% avslag på alle konsultasjoner. Se priser her.
Hva kan jeg forvente fra en konsultasjon?
En 1-1 Ayurvedisk konsultasjon inkluderer en personlig veiledning med Cecilie, vår Ayurvedisk behandler. Under konsultasjonen vil Cecilie vurdere din kroppskonstitusjon (dosha), identifisere rotårsaken til dine ubalanser og gi deg skreddersydde anbefalinger innen livsstil, kosthold og eventuelle urter. Målet er å hjelpe deg å oppnå balanse og adressere spesifikke helseutfordringer.